Как построить сауну своими руками

Сауна — пожалуй, самое доступное для изготовления своими руками банное сооружение. Оно не требует сверхкапитального строительства, сложной конструкции каменки, основательной пароизоляции, специальных мероприятий для защиты от влажности. Главное — знать основные принципы работы её составляющих и утепления помещения.

Устройство и особенности сауны

Мы уже очень много знаем о принципах работы разных бань и с удовольствием используем всё разнообразие. Температура тела человека в любой среде не больше 40⁰. Это достигается тем, что при повышении температуры среды человек потеет и отдаёт с влагой излишек тепла в окружающий воздух. На этом основан принцип воздействия любой бани, они отличаются соотношением температуры и влажности воздуха.

Отличия разных типов бань

Все бани отличаются друг от друга соотношением температуры и влажности. Чем больше температура, тем меньше должна быть влажность.

Хаммам

В турецкой бане хаммаме практически стопроцентная влажность, а температура воздуха, каменных пола и лавок не превышает тех самых 40⁰.

Хаммам в работе

Русская баня

В русской бане температура выше, а влажность — меньше. При таких температуре и влажности сердце и сосуды начинают чувствовать себя не лучшим образом. Спасает мгновенное охлаждение в купели.

Русская баня с веником и шайкой

Сауна

В сауне (кстати, почему-то сауна в России называется финской баней, хотя самая распространённая баня у финнов — парная) температура может доходить до 140⁰ при почти очень малой влажности воздуха. Это — довольно большая, хоть и кратковременная, нагрузка на сердце. Зато сауна требует меньше всего места, она не подразумевает обязательной купели и может быть смонтирована хоть в городской квартире — при хорошей теплоизоляции и с электрическим ТЭНом.

Сауна в квартире с электрическим ТЭНом

Сауны в городской квартире (фотогалерея)

Подготовка к постройке своими руками

Но мы все же будем строить отдельно стоящий домик для сауны на дачном участке. Это будет технологичней и приятней.

Выбор места для постройки

Если участок маленький, то не разбежишься. Но если он большой, то есть некоторый простор для манёвра. Даже при том, что конструкция сауны намного проще конструкции русской бани и, разумеется, хаммама, СНиПы жёстко регламентируют основные принципы выбора места для сауны. Сауна не должна быть больше, чем на 8 метров ближе к колодцу, на 8 метров — к дому. А от туалета она должна отстоять и вовсе на 15 метров.

Выбор места для сауны в соответствии со СНиП

Какой материал будем использовать для стен?

Бани всегда возводились из бруса или брёвен, но сейчас их можно строить из чего угодно — из кирпича и любых блоков. Мы выбрали самый простой для исполнения и самый дешевый способ, вполне пригодный именно для строительства сауны — возведение каркасной конструкции. Кроме того, это обеспечивает экономию топлива: любая другая баня долго прогревается.

Каркасная сауна столь легка в строительстве, потому что легко производить монтаж щитов-сэндвичей. Для отделки такого домика можно использовать огромное количество разнообразных материалов. Строительство не зависит от сезона, так как каркас не требует времени на усадку — которое при строительстве блочной или бревенчатой бани исчисляется буквально годами. Поэтому можно сразу начинать сооружение стен и кровли. Утепление каркасной бани качественно отличается от утепления других видов бань, оно тоже проще и дешевле. Каркасная сауна может использоваться и как летний домик — настолько она универсальна.

Пример большой каркасной сауны

Определение размера сауны

Это просто. Потому что зависит от количества людей, собирающихся одновременно пользоваться баней. Чтобы это было комфортно, на одного человека должно быть около 5 квадратных метров от всей площади здания. Мы выбрали домик площадью 20 квадратных метров, размером 4х5 метров из натурального пилёного бруса.

Наша сауна — примерный чертёж и готовый будущий вид

Какой фундамент лучше?

Любой из представленных ниже фундаментов годится для каркасной сауны. Нам предстоит выбрать наилучший.

1. На рыхлых почвах и на уклоне хорош свайный фундамент из асбестоцементных труб.
   

   Столбчатый свайный фундамент из асбоцементных труб

2. Металлический свайный фундамент красив и функционален, но дорог и труден в постройке.
   

   Металлический сварной свайно-ростверковый фундамент

3. Фундамент из готовых бетонных блоков для лёгких конструкций легко делается, дешёвый, универсальный.
   

   Незаглубленный столбчатый фундамент из блоков

4. Оптимальный для нас вариант — ленточный фундамент с армированием, заглублённый неглубоко. Он дёшев, достаточно прост в исполнении, крепок. Считается, что он не подходит для рыхлых почв. Но в большинстве случаев именно его и рекомендуют, колеблются лишь ширина фундамента, глубина его залегания, наличие или отсутствие армирования.
   

   Ленточный фундамент с неглубоким залеганием

Следующий шаг очень важен.

Согласование проекта будущей бани в административных органах

Это ключевой шаг. Без утверждения проекта до начала строительства уже построенную баню по любой жалобе соседей могут снести, и вы потеряете вложенные труд и деньги. Проект должен включать в себя следующие пункты:

1. План (поэтажный, даже если у вас один этаж), созданный по всем правилам черчения со спецификацией, разрезами и экспликацией.
   

   Пример одного из листов проекта бани с размерами и спецификацией

2. Примерную смету на материалы.
   

   Пример сметы на каркасную баню на утверждение

3. Планируемый тип фундамента с чертежом.
4. Согласие ближайших соседей на строительство.

Важно! Нужно убедиться, что мощности подведённой к вашему участку электроэнергии хватит для сауны, так как её электрическая печь потребляет большую мощность.

Чертёж и расчёт стройматериала и конструкции

Количество материала на нашу каркасную сауну при столь приблизительном руководстве, какое мы можем дать по такому обширному предмету в одной-единственной статье, точно рассчитать сложно. Можно лишь дать примерную картину. В сети можно найти большое количество калькуляторов для такого расчёта. Воспользуемся любым.

1. Для начала рисуем точный чертёж нашей сауны.
   

   Наша сауна — чертёж

2. Находим в Интернете и выбираем лучший онлайн-калькулятор для каркасных домов. Заполняем графы последовательно. Сначала — основные характеристики согласно нашему чертежу.
   

   Начало калькуляции: основные позиции

3. Затем — желаемые данные по обшивке, стропилам и кровле согласно схеме на сайте. При том, что материал нашей обшивки — только дерево.
   

   Калькуляция обшивки, перегородок, крыши с учтом используемого материала

4. Для удобства калькулятор даёт предполагаемую схему каркаса крыши с величинами, которые нужно заполнить.
   

   Схема каркаса крыши с размерами

5. Затем — по окнам и дверям. Мы выбрали два квадратных окна, две внутренних двери шириной 0,7 метра и одну наружную шириной 0,8 метра, все двери — одинаковой высоты: 1,9 метра.
   

   Внесение цифр по окнам и дверям

6. Получаем модель каркаса предполагаемой конструкции.
   

   Модель конструкции каркаса нашей сауны

7. И поэтапные результаты в цифрах для основной конструкции: требуемое сечение бруса для всех узлов, количество стоек внешних и внутренних, количество и объем досок, объем утеплителя.
   

   Готовый результат для основного каркаса

8. Результат для перекрытия, пола и обшивки с сечениями требуемых балок, их объёмом и объёмом обшивки чердака, толщиной чернового пола.
   

   Результат для перекрытия, пола и обшивки

9. Результаты для фронтонов и кровли: количество стоек фронтонов, их сечение и объем, характеристики кровли, объем и толщина кровельного настила, объем кровельного утеплителя.
   

   Результаты для фронтонов и кровли

10. И,наконец, итоговые данные по количеству бруса, деревянной обшивки и утеплителя.
    

    Итоговые данные по количеству бруса и деревянной обшивки

11. Получаем чертежи поэтажной раскладки стоек в каркасе. Поскольку у нас один этаж, то раскладка простая, для одного этажа.
    

    Поэтажная раскладка стоек в каркасе

12. Получаем чертежи раскладки стропил для крыши.
    

    Раскладка стропил для крыши

13. Получаем схему раскладки каркасного бруса для оформления окон и дверей.
    

    Устройство перемычек для выбранных нами окон и дверей

14. Примерный расчёт готов.

Мы можем смело унифицировать все сечения бруса и досок, данные в расчёте, до средних и общих. Составляем смету на каркас и фундамент.

Важно! Для любого расчёта необходимо задавать 25% для брака в материалах, при работе, а также для отклонений от проекта при строительстве.

Требуемые инструменты

1. Электропила
2. Болгарка с набором дисков
3. Дрель с различными свёрлами и шлифнасадками
4. Рубанок, фуганок (или электрические аналоги)
5. Топоры
6. Лом, монтировка
7. Клещи, гвоздодёр
8. Лопаты штыковая и совковая
9. Гидроуровень
10. Молотки
11. Киянка
12. Долото
13. Набор стамесок
14. Напильники
15. Рулетка и плотницкий метр
16. Ведра
17. Тачка
18. Лестницы
19. Строительные козлы
20. Ёмкость для бетона или строительный миксер

Теперь мы можем приступать к собственно строительству.

Строительство каркасной бани

Строительство каркасной бани достаточно несложно. Можно при большом желании с подъёмом стен и крыши уложиться в один день.

Шаги по строительству

1. Сооружение фундамента
2. Гидроизоляция
3. Утепление пространства под полом
4. Сооружение стока
5. Настилание пола
6. Подъем каркасных стен с проёмами под двери и окна
7. Строительство крыши
8. Утепление стен, пола, крыши
9. Монтаж потолка
10. Изготовление или покупка дверей и окон
11. Установка дверей и окон
12. Выбор и установка печи и дымохода, или их постройка
13. Внешняя обшивка
14. Внутренняя отделка
15. Выбор или сооружение и установка банной мебели

Сооружение фундамента

Размеры нашего фундамента и песчаной подушки в зависимости от грунта будут отличаться. Мы выбираем ширину фундамента в 300 миллиметров и высоту наземной части в 200 миллиметров.

Параметры мелкозаглублённых ленточных фундаментов

Разметка и земляные работы

Размечаем все необходимые участки колышками и бечёвкой. Вбиваем колышки не в предполагаемые углы фундамента и канав, а так, чтобы эти углы образовывались пересекающимися бечёвками.

фундамента — видны параллельные линии, образуемые бечёвками

Важно! Высота колышков должна быть равна предполагаемой высоте цоколя фундамента.

Роем траншеи под фундамент, водоснабжение и канализацию. Роем яму под септик. Как обустраивать септик — тема отдельной статьи.

Важно! Банный сток ни в коем случае нельзя подсоединять к общему септику, тот просто захлебнётся из-за залповых банных сбросов. Нужно выкопать отдельную сливную яму.

Монтаж труб

Монтируем канализацию (стояк и его сообщение с септиком) и водопровод. Для канализации используем полихлорвиниловые трубы диаметром 50 миллиметров.

Вырыты траншеи под фундамент, водоснабжение и канализацию

Важно! Все траншеи для труб роются на 15 сантиметров ниже уровня труб. Туда сначала засыпается песчаная подушка, затем укладывается труба, подсыпается песок и лишь потом траншея закапывается.

Необходимо соблюсти определённые правила. Основная причина зимнего замерзания стока — неправильная укладка сливной трубы. Если она уложена со слишком малым уклоном или волнообразно, обязательно возникнут проблемы. Наклон должен быть не меньше 3 сантиметров на погонный метр, а при волнообразной укладке в нижних изгибах при малом наклоне остаётся вода, которая и замерзает, и наступает цепная реакция: ледяные пробки препятствуют стеканию воды, и труба промерзает уже по всей длине. Кроме того, если уклон малый, то может случиться обычный засор и переставшая течь вода тоже замёрзнет. Кроме того, трубы желательно укладывать ниже точки замерзания грунта. То же самое справедливо для труб водоснабжения — кроме уклона. Все трубы нужно будет дополнительно утеплить пенопластовой скорлупой.

Утепление трубы пенопластом

Опалубка и армирование

Делается прочная опалубка на высоту колышков и бечёвок. Желательно, чтобы она оказалась везде одинаковой по высоте.

Аккуратная и прочная опалубка

Перед укладкой арматуры делаем песчаную подушку толщиной 15 сантиметров. Подтрамбовываем её с небольшим количеством воды.

Можно применить армирование, можно этого не делать. Но армирование — залог и гарантия прочности фундамента.

Армирование — гарантия прочности фундамента

Заливка фундамента

Раствор изготавливается в строительном миксере из расчёта одна часть цемента М400 на две части песка и пять частей щебня строго на глаз по вязкости. Но мы выбрали вариант с готовым бетоном.

Бетон из миксера — в тачку

Заливаем раствор в опалубку, следя за тем, чтоб он заполнял все пустоты. Выравниваем верхнюю поверхность.

Заливаем опалубку бетоном

Через неделю снимаем опалубку, но фундамент, периодически увлажняя, оставляем на месяц для того, чтоб он набрал крепость.

Готовый ленточный фундамент

Важно! Необходимо ещё при строительстве фундамента заложить в нём участок для установки печи.

Возведение каркаса

Пержде чем возводить каркас на готовом фундаменте, необходимо сделать тщательную гидроизоляцию, чтобы не гнил нижний деревянный край конструкции.

Гидроизоляция

Все виды фундаментов требуют специальной операции: прокладки гидроизоляции между фундаментом и той конструкцией, которая возводится на фундаменте. Гидроизоляцию делают, разворачивая рулоны рубероида на битумную мастику.

Гидроизоляция с мауэрлатом каркаса, посаженным на анкерные болты

Ставить каркас достаточно просто, если обладаешь хотя бы минимальными столярными умениями. Монтируется рама 4х5, в ней делаются по разметке отверстия длоя лаг пола и концов стоек стен. Рама ставится на рубероид и закрепляется анкерными болтами.

Монтаж рамы на фундамент

В мауэрлат устанавливаются угловые стойки.

В мауэрлат устанавливаются угловые стойки

Далее на земле собираются рамы для стен и перегородок, поднимаются вертикально и связываются между собой, со стойками и с мауэрлатом.

Рамы для стен и перегородоксвязываются между собой и с мауэрлатом

При этом стойки в рамах делаются с шагом, который рассчитывается исходя из размера выбранного утеплителя. Затем кладутся стропила. Делается чёрный пол по установленным лагам.

Каркасная конструкция со стропилами и лагами

Важно! Ещё до сборки остро необходимо пропитать антисептиком все пиломатериалы!

Монтаж основного утеплителя

Утеплитель в виде сэндвичей или плит из базальтовой ваты зашивается в оставленные по схеме в стенах проёмы. Маты ваты должны быть на несколько сантиметров больше этих проёмов. С двух сторон ваты прокладывается фольга из алюминия.

Монтаж утеплителя в виде сэндвичей или плит из базальтовой ваты

Конструирование крыши

Для нашей простейшей сауны вполне сгодится односкатная крыша. Самый бюджетный и простой вариант. При этих размерах можно обойтись без мауэрлата.

Односкатная крыша — варианты

Утепление крыши мы делать не будем. Изготовление крыши сводится к обрешётке и накрывании крыши металлочерепицей.

Важно! Не забудьте при изготовлении крыши заложить в ней термический узел для прохождения дымохода, если у вас будет печь с дымоходом. То же справедливо для перекрытий потолка.

Отделка

Отделка делится на внутреннюю и наружную. Эти виды отделки несут разные функции. Если внешняя отделка должна защищать от ветра и влаги, то внутренняя — еще и от температуры.

Обшивка сауны снаружи

Обшивка поверх базальтовых матов и фольги делается вагонкой, сайдингом или блокхаусом.

Обшивка сауны металлическим блокхаусом

Утепление сауны изнутри

Утепление сауны делается по определённым принципам. Должны быть гидро- и термоизоляторы, а также утепляющий слой.

Схема утепления стены и потолка сауны

Стены утепляются многими материалами. Мы заложили в проект базальтовую вату, но можно заменить её изовером. Это будет проще — не понадобится верхний слой термоизоляции поверх ваты.

Утепление изовером с фольгой

Затем стены и потолок зашиваются поверх утеплителя вагонкой.

Обшивка вагонкой потолка поверх утеплителя

Утепляется пол и тоже зашивается доской. Или на него кладётся кафель.

Утепление пола и стен минеральной ватой

Наша сауна обшита вагонкой и приобрела законченный вид.

Сауна уже почти в вагонке

Монтаж дверей

Теперь можно ставить купленные двери. Деревянные двери между помещениями и наружная ставятся по общим принципам. А вот стеклянная дверь ставится гораздо сложней.

Установка стеклянной двери

1. Для установки разбираем дверь, отделяя стекло от коробки, для чего раскручиваем саморезы на коробке и болты на петлях.
   

   Полный разбор двери с коробкой

2. Снимаем с коробки порог.
   

   Снятие порога с коробки

3. В дверной проём с использованием гидроуровня ставятся верхняя перекладина и вертикальные стойки, фиксируются к проёму анкерными болтами. Их головки, утопленные в заранее сделанные углубления, закрываются заглушками.
   

   Ставим стойки и горизонтальные части по отдельности

4. Если коробка встала абсолютно вертикально и углы между сторонами равны точно 90⁰, можно ставить стекло. Это можно сделать только вдвоём — один держит стекло, второй фиксирует петли.
   

   Петли для стекла в стеклянной двери

5. Закрепляем ручки, а при необходимости — запоры или магнитные замки.
   

   Ручка на стеклянной двери

6. Наша дверь готова.

Выбор и установка печи

Теперь надо на подготовленный фундамент установить печь и обложить участок стен термоизоляцией.

Печь банная сложной конструкции

Печь нужна не такая сложная, как в парной, хотя камни ей не повредят. Если вы выбрали электрическую печь, то даже дымоход с его сложным прохождением через потолок и перекрытие крыши вам не понадобится. Для некоторых моделей электрических печей можно даже обойтись без фундамента, подвесив их к несущей стене.

Печь для сауны электрическая

Важно! Мощность печи рассчитывается в зависимости от объёма помещения: на 1 м³ нужно полтора киловатта мощности. Значит, на нашу сауну с объёмом парной примерно 11 кубометров нужна мощность печи порядка 18 кВт.

Изготовление или покупка банной мебели

Банная мебель для сауны гораздо проще, в ней нет такого разнообразия вариантов, как для парной. Это деревянный полок, обычно состоящий из трёх нешироких ярусов. Можно купить полок, а можно сделать его своими руками, рассчитав высоту и ширину. Есть правила и справочники для расчёта, отталкивающегося от роста парильщика и его веса.

Расчёт полка и прочей банной мебели в зависимости от роста человека

От верхнего яруса полка до потолка должно быть не меньше 120 сантиметров, среднее — 130 сантиметров. Нижний ярус обычно делается низко, санттиметрах в 40 от пола.

Полок можно сделать из дешёвой сосны, а можно — липовый. Это будет гораздо лучше, липа не столь теплопроводна и не сочится смолой. Собираем брусовый каркас, обшиваем его с промежутками доской.

Полок в сауне

Советы по отделке и покрытию

Ещё до отделки, в самом начале стройки, необходимо пропитать все пиломатериалы специальными безвредными для человека пропитками, предохраняющими дерево от возгорания и высокой температуры и уничтожающими гниль и грибок. Они бывают разные. Те, которые для стен и потолка, дают некую плёнку, способную обжечь, поэтому для мебели существуют особые пропитки. Они содержат воски, парафины, масла. Есть и средства для совсем наружных поверхностей.

«Сенеж» для сауны

Производителей лаков и красок много, и на западе (Teknos, Dulux, Belinka, Tikkurila, Nobel), и, что не может не радовать, в России («Рогнеда», «Сенеж», «Эмпилс»).

Нанесение пропитки губкой, кистью, тканью

Оптимальные показатели температуры

Сауна — самый экстремальный вид парения, самая высокая температура среди всех банных температур. Это смягчается сухим воздухом. Очищение организма всё равно происходит, и очень быстро, гораздо быстрей, чем, например, в хаммаме. Научное подтверждение этому — график, который называется «хомотермальная кривая». Важно не переборщить с температурой в сауне. Тогда она будет всегда вас радовать.

Хомотермальные кривые как индикатор самочувствия в бане

Особенности эксплуатации

Баня, как и всякая постройка на дачном участке, нуждается в постоянном уходе, без которого она быстро разрушится. Могут подгнить нижний край стен и пол, зимой — замёрзнуть слив и трубы для воды, завестись грибок и древоточец. Сауна просто загрязняется от эксплуатации. К счастью, сауна с электрической печью лишена главной проблемы русской парной — копоти на стенах, как и появления грибка от влажности. Есть много методов по ликвидации этих проблем.

Сейчас банные помещения после каждого использования нуждаются в уборке с помощью специальных современных моющих средств. Типовые моющие средства годятся далеко не все — смыть их идеально не получится, и они могут дать нежелательные испарения. Есть большой ассортимент моющих средств именно для саун.

Моющее средство Supi saunapesu для саун

Появление грибка маловероятно, но все же возможно, если пиломатериал был им заражён. Грибок и плесень удаляются специальными составами для саун.

Защита сауны от плесени

Точно так же может завестись древоточец, и при малейших признаках его работы нужно принимать немедленные меры.

Защита сауны от насекомых

Если вы будете соблюдать эти несложные правила, у вас всегда будет чистая и благоустроенная сауна.

Как построить сауну своими руками (видео)

Сауна была первой из зарубежных типов бань, пришедших в Россию, и немедленно стала очень любима. Как грибы после дождя, появлялись сауны, и люди старались ходить туда еженедельно. Благосостояние росло, сауны появились в частных домах и даже в квартирах. Начала возвращаться русская баня, появился хаммам. Но сауна строится часто и по-прежнему очень любима. Потому что она самая простая по устройству — но столь же полезна, как и остальные бани.

 Просмотров: 4 454  Рубрика: Строительство и ремонт

Добавить комментарий

Не отвечать

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 Следить за комментариями этой статьи